четверг, 15 января 2015 г.

Катализаторы

Есть такие вещества, в химии, которые способствуют ускорению химических процессов. Их называют катализаторы. А ещё, есть люди катализаторы, разгоняющие мглу обыденности, где бы они ни были. С ними всегда интересно, у них можно научиться видеть позитив, если до этого его видеть не получалось))) Кароче, с такими можно хоть на край вселенной.
Один из таких людей находится здесь:
http://www.apofig.com/2015/01/nf.html
Обращайтесь ; )
А ещё, есть классный парень вот тут:
http://www.youtube.com/user/kreosan
Тоже обращайтесь ; )

Удачи!

PS: ищи таких в своей компании, они есть! Или становись таким же ;) 

пятница, 9 января 2015 г.

Твоё физическое тело состоит из того что и как ты кушаешь)

Привет друг!
Поговорим с тобой о питании.



Еда это хорошо, и хорошо когда она в изобилии.
Но немаловажно есть полезную еду.
Что значит полезную???
Витамины, грамотно сбалансированную по белкам и углеводам и так далее. Состоящую из натуральных ингредиентов, а не из полуфабрикатов, напичканных химией. Про чипсы, сухарики, вафли, бургеры и сникерсы - промолчу, тут и так понятно, что в них полезного мало.



Наверное, ты понимаешь о чём я. Однако, как показывает практика, важно ещё не только есть здоровую пищу, где побольше свежих овощей и фруктов, но и правильно её есть. Какой бы полезной не была пища, которую ты ешь, если ты будешь есть на ходу или разговаривая, то пользы будет не намного больше. Кроме того, важным моментом здесь является вожделение, т.е. само желание покушать. Когда "слюньки текут", тогда усвоение происходит гораздо лучше. Лично, убедился в этом. Главное есть не по расписанию, а по желанию)) Важно добавить, что если еду повар или ты сам готовил с удовольствием, то она будет вкуснее чем обычно. Сервировка стола, тоже влияет на аппетит)



Теперь поговорим немного о вегетарианстве.
 Я вот уже несколько лет не ем мяса и рыбы, и чувствую себя очень хорошо. При этом, занимаясь спортом, вес уверенно набирается. Проблема, которая заставила меня перейти на "травоедение" это прежде всего непонимание того, как можно будучи разумным существом, причинять вред младшим братьям природы.



И потом, мясо загрязняет организм определёнными токсинами отравляющими тело, которые необходимо выводить усердным трудом. Эти токсины, при загрязнении организма вызывают отвратный запах пота, мочи а также ужасен запах изо рта. А потом, ещё от мяса туманится голова, как бы пьянеешь. Единственный нюанс, который я заметил, что мясо менее вредит, если его съесть не очень много, с удовольствием и с овощами. Тогда овощи, выводят большую часть токсинов. Но, всё же имхо, лучше его не есть, чувствуешь такую лёгкость! :D
А что ты скажешь о вегетарианстве?



Кстати, ещё можно поговорить о сыроедении, и о том чтобы не есть после 19.00,
но это уже отдельный разговор ; )



Feel good! :D

понедельник, 29 сентября 2014 г.

Несколько, цитат ; )

Привет! Говорят, что цитировать очень нехорошее занятие, тем не менее, моё мнение об этом немножко иное.  Хорошо цитировать кого-либо к месту. Так вот, некоторые цитаты к месту повседневно, ежечасно - это цитаты от Далай Ламы. Прочтение этих скромных предложений заставляет посмеяться над собой... )
Заряжает позитивом быстро и надолго! : )


  • Помните, не получить желаемого — это иногда и есть везение.
  • Будь добр всегда, когда это возможно. А это всегда возможно.
  • Наша главная цель в жизни — помогать другим. И если Вы не можете помочь — как минимум не делайте вреда.
  • Мы никогда не сможем добиться спокойствия во внешнем мире, пока не добьёмся его во внутреннем.
  • С осознанием собственного потенциала и уверенности в своих способностях человек сможет сделать мир лучше.
  •  Человек. Вначале он жертвует своим здоровьем для того, чтобы заработать деньги. Потом он тратит деньги на восстановление здоровья. При этом он настолько беспокоится о своем будущем, что никогда не наслаждается настоящим. В результате он не живёт ни в настоящем, ни в будущем. Он живёт так, как будто никогда не умрёт, а умирая, сожалеет о том, что не жил.
  • Когда человеку кажется, что всё идет наперекосяк, в его жизнь пытается войти нечто чудесное.
  • Люди были созданы для того, чтобы их любили, а вещи были созданы для того, чтобы ими пользовались. Мир в хаосе потому, что всё наоборот.
  • Нет нужды в храмах, нет нужды в сложной философии. Мой мозг и моё сердце являются моими храмами; моя философия — это доброта.



четверг, 19 июня 2014 г.

Сила благодарности = )

Когда ты произносишь /спасибо/благодарю/дякую/thank you/danke/ мир начинает это слышать и звучать по-новому, как эхо отзывается в огромном зале и возвращается к тебе )
Попробуй благодарить  внутри себя всё что видишь вокруг, и скоро заметишь, как мир оживает и начинает тебе везти во всём, просто попробуй это! Сказать благодарю всем обстоятельствам, что они такие, необычные, помогают тебе увидеть мир, хоть чем-то удивить тебя) Всем людям, которые тебя окружают, без них ты бы не смог делать то, чем ты сейчас занимаешься, слышать то что слышишь, читать то что читаешь ; ) Говорят, что мир есть, а каждый видит то, что хочет ) Так попробуем вместе, увидеть то, что хотим: мир и любовь в наших умах и сердцах, в наших поступках, благодарность ведёт к этому! Просто проговори это: я благодарен тебе, мир! 



Благодарю за внимание, и, 
Удачи!

вторник, 17 июня 2014 г.

суббота, 14 июня 2014 г.

Немножко про самопознание : )

В течение многих веков, даже тысячелетий, Человек ищет ответ на Вопрос «Жизни, вселенной и вообще». В каждую эпоху были свои великие умы, приносящие духовное знание в народ, открывающее новые горизонты развития человечества, дающие частично ответ на Вопрос. В течении времени менялись концепции, картины и описания мира Человеком. Но одна мысль оставалась неизменной – «Познай себя и ты познаешь мир», (др. греч. фил. Сократ). Несомненно, это один из близких к истине ответов на Вопрос. Так, со времён Будды, учащего единству эго Человека и окружающего его мира, мысль о самопознании – лишь высказывается и дополняется философскими и религиозными учениями каждой последующей эпохи.
Современная эпоха привнесла множество методов Человеку для познания окружающего мира, но и не менее для познания мира внутреннего. Ибо стали доступны общественным кругам различные философские и религиозные учения, что позволило собрать во едино мудрость веков. Появились широкие возможности для коммуникации между людьми, что способствует изменению информационного пространства общества, позволяющего теперь Человеку мгновенно следить за изменениями в окружающем мире. И этот факт придаёт способности Человеку, ищущему ответ на Вопрос, делающему целью жизни своей самопознание.

Рассмотрим составляющие самопознания. Так, самосознание, которое строится на основе картины мира Человека (далее КМ), несомненно, толкает его к процессу самопознания и определения себя в своей картине мира. Но прежде всего, следует сначала рассмотреть основные полярные позиции самосознания, которые делятся на две группы: первая –  «Я – часть окружающего, мира, страны, общества, семьи и т.д.» и вторая –  «Я – целое, окружающий мир есть продолжение меня самого». Обе позиции по-своему правы, и даже могут найти между собой компромисс.  Здесь важно отметить, что каждая из позиций накладывает свои ограничения, которые влияют на возможности самопознания. Первая способствует погружению индивида во внешний мир, поиску ответа в словах других индивидов, в религии или науке. Вторая способствует в какой-то мере охлаждению к внешнему миру, подогревая интерес к своему внутреннему устройству, отчуждению от внешних мерил своего «я». Помимо ограничений, обе позиции дают определённый положительный эффект в самопознании. Так, если обе эти позиции можно представить как поочерёдные итерации в изменении своего положения в КМ, то Человек на первой итерации черпает информации из внешнего мира, «наполняя чашу мудрости». В самопознании он сравнивает себя со своими ориентирами, образцами поведения. На второй итерации он использует накопленную мудрость как инструмент самопознания. Первичным становится интерес к пониманию себя, к связям внутреннего мира с внешним. Таким образом, они дополняют друг друга.

Настоящее время, лучшая возможность познать себя. Для тебя все пути открыты!


Удачи!

суббота, 17 мая 2014 г.

Поговорим о серьёзном xD

Серьёзность, как много в этом слове. Пожалуй это такое состояние человека, когда себя отождествляешь с кем-то из набора своих личностей - например должность на работе, или "личность - старший брат". Самое грустное, что становясь серьёзным, как будто бы кристализуешься в определённую форму и становишься хрупким. А иногда - серьёзность можно сравнить с надуванием щёк: тебе сказали что-то не серьёзное, пошутили, а ты надуваешься)) Ну ведь бывало такое.

Поэтому, как рекомендует великий мудрец Ошо, лучшее лекарство от серьёзности это смех. А ещё, как я заметил, лучший смех - смех над собой :D Да, да именно xD
Хотя бы, смешон тот факт, сколько мы хотим (вернее внутренняя хотелка наша хочет) и стоит сопоставить это со вселенским масштабом, ну? Уже смешно )) Жизнь настолько масштабна, по сравнению с нашим эго, что просто до слёз пробивает иногда D
Ещё хорошо смеяться над своими нелепостями и ошибками, ну с кем не бывает. А так посмеёшься, и сразу отпускает ;)

Напоследок, очень серьёзный видос (: